Серии и Повторения – да разчупим оковите на закостенялото мислене

Колко серии и повторения да правя, за да добия повече мускулна маса? Колко серии и повторения да правя, за да отслабна? Ако и ти се питаш същите тези въпроси, но…

Прочети... Серии и Повторения – да разчупим оковите на закостенялото мислене

Край

Няма повече страници