Естествени движения вчера – технологии и обездвижване днес

Обездвижване! Къде останаха естествените ни движения ? ходене бягане скачане клякане катерене плуване повдигане носене дърпане бутане хвърляне лазене навеждане Определено в 21 век вече не ни се налага да…

Прочети...

Още 22 интересни факта за човешкото тяло, които сигурно не знаеш

Какво знаем и какво не знаем за човешкото тяло? Нека разгледаме няколко интересни факти.   1.Ние сме около сантиметър по-високи сутрин, отколкото вечер. 2.Невъзможно е да погадаличкаш себе си. 3.Мъжете…

Прочети...

Как да си направим Фриилетикс (Freeletics) тренировъчна програма сами ?

След като се запознахте с Фриилетикс и всички тренировъчни комплекси е време да видим как можем сами да си съставим програма, по която да тренираме . Свързани статии: Какво е…

Прочети...

Каква е основната разлика между Бодибилдинга и тренировките за Функционалност ?

Каква е основната разлика между бодибилдинга, функционалността и атлетизмът ? Този въпрос може да бъде както много обширен, така и може да му бъде даден отговор доста бързо и кратко.…

Прочети...

Фриилетикс (Freeletics) тренировки – Кардио + Сила

Всички фриилетикс комплекси в раздел Кардио + Сила Комплекс Афродита Комплекс Артемида Комплекс Хадес Комплекс Хелиос Комплекс Уран Комплекс Морфей Комплекс Прометей Още за Фриилетикс: Какво е Фриилетикс Фриилетикс MAX тренировки…

Прочети...

Комплекс Уран – Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

Уран е фриилетикс комплекс в раздел Кардио + Сила. В древногръцката митология Уран е върховният Бог, първият владетел на вселената, цар на небето. Комплексът се състои само в един кръг. Започва…

Прочети...

End of content

No more pages to load