Всички Фриилетикс комплекси в раздел сила
- Комплекс Арес
- Комплекс Хиперион
- Комплекс Кентавър
- Комплекс Кронос
- Комплекс Посейдон
- Комплекс Венера
- Комплекс Зевс
- Комплекс Персефона
Още за Фриилетикс:
- Какво е Фриилетикс?
- Фриилетикс MAX тренировки
- Фриилетикс Тренировки – Кардио
- Фриилетикс Тренировки – Кардио + Сила
- Често задавани въпроси относно Фриилетикс
- Как да съставим собствена Фриилетикс Програма
Фриилетикс (Freeletics) тренировки – Сила
Анонимен
29 ян. 2015Супер сайт! все пак за един напълно начинаещ като мен, ентусиаст, е доста трудно да се ориентира с какво да започне и как да променя плана. Трудно може сам да съставиш собствена програма, тъй като не е ясно от къде се започва. Може ли малко повече информация, или как може да си я купя? Благодаря! 🙂