Google Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка | Тренирай 2.0

25.03.2014 г.

Widgets

Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

15:17:00 ч.

Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

Кронос е фриилетикс комплекс от раздел Сила.


Кронос в древногръцката митология е бог на земеделието, а в по-късен период е определян и като бог на времето.

Комплекс:

КРОНОС
КРЪГ 1
100 Лицеви Опори
200 Коремни Преси
300 Клека
200 Повдигане на крака от лег
100 Набирания

--------------------

Упражнения:

Лицеви опори

Коремни Преси

 
Клек

Повдигане на крака от лег

Набирания


ОЩЕ ПО ТЕМАТА:


Комплекс Кронос - Фриилетикс (Freeletics) Тренировка

Тренирай 2.0

0 коментара:

Публикуване на коментар

 

© 2013-2018 Тренирай 2.0. Всички права запазени. Дизайн Templateism

Back To Top